La prima gravidanza è un viaggio straordinario che inizia nel cuore prima ancora che nel corpo. Diventare madre non è solo un cambiamento fisico, ma un viaggio verso una nuova identità. Già nei primi momenti, ci si inizia a sentire madri, legate indissolubilmente a quel piccolo battito che risuona come una dolce melodia. In questo percorso, è naturale oscillare tra gioia e timore, speranza e incertezza. Ogni emozione che provi è il segno di un legame che si sta tessendo, di una vita che stai già proteggendo e amando con tutto te stessa. Ricordati: – Le tue emozioni sono il linguaggio del legame che si sta formando. Ascoltale. – Non sei sola. Condividi i tuoi pensieri e le tue esperienze: la condivisione rende tutto più leggero. – Prenditi cura di te, della tua mente e del tuo corpo. Il tuo benessere è fondamentale. La maternità è uno dei viaggi più affascinanti della vita. Abbraccia ogni momento, ogni emozione.

come fanno gli psicologi a gestire il carico emotivo a lavoro?
Vi siete mai chiesti come facciamo noi psicologi a gestire il carico emotivo del nostro lavoro? Spesso mi viene posta